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TUhjnbcbe - 2021/1/29 4:06:00
它全身光秃秃,而且含糖量也是很高!很多人会说,含糖量高?那么是不是对糖尿病患者不好,糖尿病患者不就是不适合食用了吗?错的!即使它含糖量高,但是可以治疗糖尿病,而且营养价值极其高!正所谓:秃子也是宝!听说过吗?

秃参学名糙海参,

为棘皮动物们、海参纲、手目、海参属。

产自澳大利亚东北海岸由新几内亚岛、所罗门群岛、新大不列颠岛等南太平洋,

东南亚海岛和围成的原生态深海海域,

因其肉质厚,

经煮熟去皮后呈光秃状,

故又称秃参。

秃参

它产自澳大利亚东北海岸由新几内亚岛、所罗门群岛、新大不列颠岛等南太平洋海岛和围成的原生态深海海域,这一海域在海产行业内被称为“金山海区“,赤道暖流和南极寒流在此交汇,自然生态环境极佳,两大海流带来丰富的营养物质,使得这一海域以盛产顶级龙虾、鲍鱼、海参、鱼翅及各类珍稀海产而享誉全球。

含糖量高?对糖尿病患者好?真的!

秃参,生长在“金山海区”三十到六十米左右的深海冷水海域,然而就在这优良的海流环境中,却提供给了海参生长所需要的各种营养物,深水的低温可以使秃参的生长期非常长,与其他同类海参相比,秃参显得却更有营养价值。

有专家检测,秃参除了蛋白质相对较低以为,其它的营养素如:海参皂甙,酸性粘多糖,软骨素等含量均高于黄、渤海刺参,其中海参酸性粘多糖含量高达23%以上,接近刺参的二倍!

这个数据可是尤为惊人,在世界上已知的海参中是粘多糖含量最高,就因为这样它的保健效果也是非常傲人!含糖量高,会不会对糖尿病患者有影响?答案是:不会的!就因为秃参的营养价值高,秃参对于糖尿病患者及心脑血管疾病的食疗作用更加明显!

小贴士秃参发制方法1、将干海参放入纯净水中浸泡48小时,中间换2-3次水2.海参泡软后用剪刀从嘴部至尾部剪开.清洗干净去掉沙嘴(石灰至).3.将洗干净后的海参放入纯净无油的电饭锅中加入适量的凉水,大火烧开后再小火煮20-30分钟,熄火后待海参自然凉透,捡出煮软的海参,将硬的海参留在锅中,换水继续煮直至全部煮软煮透.4、纯净无油的容器内盛满纯净水,放入煮好的海参.然后置与冰箱冷藏室,再泡大约12-24小时,即可食用.提醒:各位亲不要被价格所迷惑,全世界有好多种秃参,有非洲秃参东南亚秃参。一分钱一分货!秃参被称之为上等参,极奇稀有,遍布于太平洋与印度洋,海外华侨的珍品!认准这种颜色金黄透明光秃秃的参,简称光秃参,营养价值极高,口感一流!如何吃,才是问题!简单粗暴!

主料:水发秃参1条

调料:蜂蜜、芥末、酱油

制作方法:

1:把秃参发泡好,当发泡好之后开锅,用水滚一下,关火。

2:把滚过开水的秃参拿出来,用吸水纸稍微吸去多余水分,然后切片。

3:准备好的芥末与酱油,放在同一碟子上,蜂蜜另外放,最后就可尽情享用!

这样吃,不仅能够吸收到秃参上最好最有营养价值的部分,而且通过直接简单粗暴的食用方式,还能享受到秃参的鲜味,并不会让美味流失!这样的制作方法,大家可以尝试一下!

下期,为您带来更好的海参内容!

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