位于斯里兰卡中部的高原，瀑布，崎岖的山峰和错落有致的热带丛林，向其他亚洲冒险之都提出了挑战，包括博卡拉和列城。
早上六点了，晨曦笼罩在薄薄的云层中，能看见整个斯里兰卡在我眼前闪耀。粉红色的日出照亮了南部的海滩和丛林，向北延伸至哈顿和康提，然后在幽灵般的山峰上停下。斯里帕达的2,m高的圆锥形山峰被认为是这座泪状岛上最神圣的山峰。这里是锡兰人开始寻找刺激的理想之地。
在此之前没有去寻找刺激的旅行者在斯里兰卡并不奇怪。几十年来，泰米尔猛虎组织和政府军之间的残酷内战使这个国家遭受了重创，这意味着它的中部高地、瀑布、崎岖的山峰、深谷、伤痕累累的山脉和湿润的热带丛林——仍未得到发展，不足以支撑横扫南亚(如博克拉、加德满都和拉达克列城)的其他大冒险城市的旅游业。谢天谢地，自从年5月以来，和平已经占据了上风，事情开始向完全不同的方向发展。
科伦坡有光芒四射的弯道列车穿过茶园和丘陵，临近山区，催生了新兴的冒险运动产业。尽管在四月份的佛教朝拜季节之外，只有几个游客去了斯里兰卡帕达，但是这一年中会有很多冒险活动。
在SaturPada(SaturPada)西北50公里处的Spada(SriPada)，人们最喜欢去的地方是那里。这座城市有两个延长的季风季节，非常适合各种水上运动，还有三个河上游乐场——马哈维利、卡鲁和卡拉尼(获得过奥斯卡金像奖电影“桂河大桥”的拍摄)——这是初学者和职业专家理想的地方，他们都是皮划艇手和皮划艇手。
尽管Kitulgala附近的丛林栖息地有许多象群走廊和河流过境点，但也可以用其他方法来探索地形。崎岖的小道遍布森林，穿越这片土地最理想的方法是骑山地自行车。尽管有导游陪同，但前往位于中部高地的努沃勒埃利耶(NuwaraEliya)的长达85公里的路线更具挑战性，因为那里有苏格兰风格高尔夫球场、湖泊垂钓和英国殖民地住宿。特别值得参观的是都铎风格的乡村度假胜地圣安德鲁酒店，那里有自己的湿地，即使只是想要喝上一口新鲜的茶水也能尽情享受。
为了走得更远，你可以拿起地图，键入GPS，然后沿着东80公里处的Ambewela村行驶，它只是一座小屋，分布在陡峭的山谷里，由狭窄的彩色茶树丝带分隔。在美丽的沃里克花园(WarwickGardens)，原种植园经理的小木屋(WarwickGardens)，俯瞰32平方公里的霍顿平原(HortonPlainsNationalPark)国家公园(HortonPlainsNationalPark)，你可以在这里进行下一次远足或骑车冒险。
在平静的河流和山峰中探索岛屿的中心地带，这很容易让人理解为什么那些寻求冒险的人会来到这里。斯里兰卡的中部高地能不能被称为南亚新的肾上腺素之都？可能暂时未必，但可以肯定的是，在未来的五年里，秘密将被揭露。这也不会再是丛林里唯一人烟稀少的地方了。